Stell Dir vor, Du wachst auf.

Die Sonne steht schon über dem Meer. Der Duft von Café kitzelt Deine Nase. Du frühstückst gemeinsam mit anderen netten Leuten auf der Terrasse, ihr blickt auf das Mittelmeer.

Du gehst barfuß aus dem Haus, läufst ein paar Meter und stehst im Sand. Der Ball fliegt.

Neben Dir trainieren Menschen, die genauso für Beachvolleyball brennen wie Du. Die mit Dir in einem Haus leben, mit Dir spielen, lachen und eine Woche lang ihren Alltag mit Dir teilen.

Und mittendrin ist Max. Dein Coach. Der nicht nur Trainingseinheiten gibt, sondern Dich die ganze Woche begleitet.

Der mit Dir an Deinem Spiel arbeitet. Der Deine Stärken erkennt, Deine Schwächen analysiert und Dir zeigt, wie Du Dich weiterentwickeln kannst.

Du bekommst individuelles Feedback, arbeitest an Deiner Technik und Taktik und lernst in Workshops Dinge, die Du direkt auf dem Feld umsetzen kannst.

Mittags geht es zurück in die Casa. Ein Sprung in den Pool. Ein Café con leche oder ein paar Tapas in einem der Restaurants direkt an der Strandpromenade.

Und dann geht es wieder in den Sand.

Ihr zockt, bis die Sonne untergeht.

Und dann macht ihr das Ganze nochmal.

Eine Woche lang. Oder auch zwei.

Kein Traum.

Das ist unser Auslandscamp in Valencia

• 1 Haus. 1 Strand. 1 Pool.
• CASA DE BEACH VOLLEYBALL 2.0
• Und Du mittendrin.

Dieses Camp ist kein klassisches Camp.

Und ganz sicher kein Urlaub mit ein bisschen Beachvolleyball. Es ist eine Woche, in der Du Beachvolleyball lebst.

Du trainierst nicht einfach nur. Du wohnst mit anderen Beachvolleyballbegeisterten unter einem Dach. Du isst mit ihnen. Du spielst mit ihnen. Du sprichst über Training, Turniere, Taktik und alles, was diesen Sport so besonders macht. Und wenn die Beine irgendwann schwer werden, springst Du in den Pool oder genießt das spanische Lebensgefühl direkt vor Deiner Haustür.

Genau das macht dieses Camp besonders.

Der Strand

Playa Patacona, Valencia

Hunderte Meter feinster Sand. Direkt am Mittelmeer. Mit einer lebendigen Beachvolleyball-Community.

Rundherum:

– Beachcourts
– Bars und Restaurants
– Cafés
– echtes spanisches Lebensgefühl

Hier wird nicht nur trainiert. Hier wird gespielt, geschnackt und gelebt. Und das Beste: Unsere neue Casa liegt direkt am Strand. Du musst morgens nicht erst Deine Tasche packen und quer durch die Stadt fahren. Du gehst aus dem Haus. Und stehst praktisch schon im Sand.

Das Haus

Casa de Beach Volleyball 2.0 – Leben unter einem Dach

Letztes Jahr war unsere Villa schon ziemlich gut. Dieses Jahr setzen wir noch einen drauf.

Unsere neue Casa liegt direkt am Strand. Sie hat einen eigenen Pool, großzügige Gemeinschaftsbereiche und jede Menge Platz, um gemeinsam eine richtig gute Zeit zu verbringen. Acht Schlafzimmer. Fünf Badezimmer. Und das Mittelmeer direkt vor der Tür.

Unsere Unterkunft ist kein anonymes Hotel.

Sie ist ein Haus, das für gemeinsame Erlebnisse gemacht ist. Morgens zusammen frühstücken. Mittags nach dem Training in den Pool springen. Abends gemeinsam kochen oder eines der vielen Restaurants an der Strandpromenade entdecken.

Und natürlich zwischendurch immer wieder über Beachvolleyball sprechen.

Denn auch Dein Coach Max wohnt mit Dir unter einem Dach. Das bedeutet: Die Gespräche über Deinen Aufschlag, Deine Abwehr oder die letzte knappe Niederlage hören nicht auf, sobald die Trainingseinheit vorbei ist.

Vielleicht bekommst Du den entscheidenden Tipp beim gemeinsamen Abendessen. Vielleicht entwickelt sich aus einem Gespräch am Pool eine ganz neue Idee für Dein Spiel. Das ist unsere Casa de Beach Volleyball 2.0.

Und Du bist mittendrin.

(*Unsere Casa ist ab acht zahlenden Teilnehmenden pro Campwoche garantiert. Bei einer kleineren Gruppe behalten wir uns vor, stattdessen Apartments in der Nähe zu nutzen. Das Trainingsprogramm bleibt dabei unverändert. Die Unterkunftsregelung wird vor der Buchung transparent vereinbart.*)

Das Trainingsprogramm

Sport

Diese Woche ist intensiv. Bewusst. Durchdacht.

Dich erwarten:

1. Zwei betreute Beachvolleyball-Einheiten pro Trainingstag mit Coach Max und unserem Trainerteam
2. Individuelle Analyse Deiner Stärken und Schwächen
3. Persönliche Trainingsziele für Deine Campwoche
4. Spielnahe Trainingseinheiten
5. Workshops zu Technik, Taktik und Spielverständnis
6. Individuelles Feedback und nach Möglichkeit Videoanalyse

Nach der Anreise führen die Trainer mit Dir ein Gespräch darüber, welche sportlichen Ziele und Wünsche Du für Deine Woche hast.

Das Training wird darauf abgestimmt. Wir arbeiten gezielt an Deinen Schwächen oder stärken Deine Stärken. Du möchtest endlich Deinen Sideout stabilisieren? Deinen Angriff variabler gestalten? In der Abwehr bessere Entscheidungen treffen Dann machen wir genau das zum Thema.

Individuelle Betreuung

Jeder Beachvolleyballer ist anders.

Der eine hat einen guten Angriff, bekommt aber seine Annahme nicht stabil ans Netz. Die andere liest das Spiel hervorragend, verschenkt aber im Sideout zu viele Punkte.

Deshalb bekommst Du bei uns kein Trainingsprogramm von der Stange. Max schaut sich Dein Spiel an. Ihr besprecht Deine Ziele. Und gemeinsam arbeitet ihr daran, dass Du am Ende der Woche besser spielst als am Anfang.

Dabei geht es nicht darum, Dir möglichst viele neue Techniken zu zeigen.

Sondern darum, dass Du verstehst, was für Dein Spiel wirklich wichtig ist.

Betreutes Spielen

Du kennst das.

Im Training funktioniert der neue Schlag plötzlich wunderbar. Und im nächsten Spiel?

Ist alles wieder weg. Genau deshalb spielen wir nicht einfach nur gegeneinander. Beim betreuten Spielen beobachtet Max Deine Entscheidungen und gibt Dir direktes Feedback.

• Wie bereitest Du Deinen Angriff vor?
• Welche Lücke erkennst Du in der gegnerischen Abwehr?
• Wann ist ein Shot die bessere Lösung?

Du bekommst die Möglichkeit, neue Dinge unter echten Spielbedingungen auszuprobieren. Und lernst, sie dann einzusetzen, wenn es darauf ankommt.

Workshops

Beachvolleyball findet nicht nur in den Beinen und Armen statt.

Sondern vor allem im Kopf. Deshalb beschäftigen wir uns neben dem Training auch mit den Fragen, die Dein Spiel wirklich weiterbringen.

1. Sideout – Wie mache ich zuverlässig meinen Punkt?

Das Sideout ist die Grundlage erfolgreichen Beachvolleyballs.

Doch warum klappt er an manchen Tagen fast von allein und an anderen überhaupt nicht? Wir schauen uns an, wie Annahme, Zuspiel und Angriff zusammenspielen. Und wie Du auch unter Druck die richtigen Lösungen findest.

2. Angriff – Mehr als einfach nur draufhauen

Harter Angriff oder Shot? Linie oder Dia?

Und woher weißt Du eigentlich, welcher Schlag gerade der richtige ist? Wir beschäftigen uns mit Deiner Angriffsvorbereitung, Deinen Schlagvarianten und der Frage, wie Du die gegnerische Abwehr gezielt unter Druck setzt.

3. Feldabwehr – Lies den Gegner!

Gute Abwehrspieler sind nicht einfach nur schnell.

Sie wissen oft schon vorher, wo der Ball landen könnte. Wie erkennen sie das? Wir sprechen über Positionierung, Wahrnehmung und die kleinen Hinweise, die Dir verraten, was Dein Gegner vorhat.

*Die Workshopthemen sind geplant und können je nach Gruppe und Trainingsschwerpunkten angepasst werden.*

Wochenplan

Samstag & Sonntag

– Anreise
– Kennenlernturnier
– Gespräch mit den Coaches
– Gemeinsames Ankommen in der Casa
– Zeit, die Umgebung und Valencia kennenzulernen

Montag

– Vormittag: Trainingseinheit 1
– Nachmittag: Trainingseinheit 2
– Abend: Gemeinsames Essen und Austausch

Dienstag

– Vormittag: Techniktraining
– Nachmittag: Betreutes Spielen
– Abend: Workshop zu Technik und Taktik

Mittwoch

– Vormittag: Training mit individuellen Schwerpunkten
– Nachmittag: Zeit zur freien Verfügung
– Abend: Gemeinsames Paella-Essen

Donnerstag

– Vormittag: Trainingseinheit
– Nachmittag: Teamtaktik und spielnahes Training
– Abend: Workshop

Freitag

– Vormittag: Abschließendes Training
– Nachmittag: Abschlussturnier
– Abend: Großes Abschlussdinner

Samstag

– Freies Spiel
– Abreise

Für wen ist dieses Camp?

Für ambitionierte Beachvolleyballerinnen und Beachvolleyballer, die:

1. mehr wollen als Technikübungen und stumpfe Wiederholungen
2. gezielt an ihren Stärken und Schwächen arbeiten möchten
3. verstehen wollen, warum bestimmte Dinge auf dem Feld funktionieren
4. Lust auf intensives Training und individuelles Feedback haben
5. Gemeinschaft, Sonne und spanisches Lebensgefühl lieben
6. Beachvolleyball nicht nur spielen, sondern leben wollen

Du musst kein Profi sein.

Aber Du solltest Lust haben, an Deinem Spiel zu arbeiten. Und bereit sein, eine Woche lang richtig viel Beachvolleyball zu spielen.

Die wichtigsten Informationen

• Ort: Playa Patacona, Valencia
• Unterkunft: Casa de Beach Volleyball 2.0, direkt am Strand mit privatem Pool
• Unterkunftsgarantie: Ab acht zahlenden Teilnehmenden pro Campwoche. Bei weniger Buchungen können nahegelegene Apartments als Alternative genutzt werden.
• Training: Intensives Beachvolleyballtraining mit Coach Max und unserem Trainerteam
• Trainingsumfang: Geplant sind zwei betreute Einheiten pro Trainingstag
• Zusätzlich: Individuelle Betreuung, Stärken-Schwächen-Analyse, Workshops, Teamtaktik, betreutes Spielen und gegebenenfalls Videoanalyse
• Campdauer: Eine oder zwei Wochen
• Preis: 1.290 € pro Person und Woche inklusive Unterkunft und Trainingsprogramm
• Anreise: Individuell, Flug nicht inklusive
• Verpflegung: Nicht inklusive

UND DU?

Wenn Du ein Beachvolleyball-Erlebnis suchst,

das unter die Haut geht

und länger wirkt als eine Trainingswoche,

wenn Du morgens mit Blick aufs Mittelmeer aufwachen,

tagsüber an Deinem Spiel arbeiten

und abends mit anderen Beachvolleyballverrückten am Pool sitzen möchtest,

dann ist dieses Camp für Dich.

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